【】火腿而周末放假的鸡蛋卷你

經曆了一周五天的蔬菜連續上班，你應該很疲憊  。火腿而周末放假的鸡蛋卷你，肯定是做法蜷縮在沙發.床上 ，午飯晚餐不是蔬菜泡麵，就是火腿外賣。這樣的鸡蛋卷你，真的做法就不擔心英年早逝嗎 ？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的蔬菜吧。現在 ，火腿小編就來教你如何做好蔬菜火腿雞蛋卷 。鸡蛋卷

1.先把菠菜洗淨，切碎打成汁。蔬菜

2.12過濾好的菠菜汁。

3.21倒入麵粉
、鹽 。

4.1然後把雞蛋磕到碗裏 。

5.2攪拌均勻
，擱置5分鍾 
。

6.攪打成蛋液。

7.把菠菜麵汁倒入雞蛋液裏攪勻
。

8.121再次攪拌均勻
。

9.212再次過濾一下
。

10.鍋裏放刷油  ，倒入蔬菜蛋糊 。

11.定型後反過來再煎30秒就好了。

12.取出來晾涼。

13.切好的蛋糕片 。

14.火腿切成1公分的粗條。

15.把餅切成蛋糕一樣寬的
，下邊放竹簾

16.放上火腿。

17.慢慢卷起來
，最好卷得緊一點。刷上蜂蜜封口。

18.切成斜刀就行了。

19.擺盤即可享用。

20.也可以切得薄一點，擺盤。

美食固然誘人，但是隻有自己做起來，才會明白它真正的價值
。而對於大家來說，在明白了蔬菜火腿雞蛋卷這道菜的做法之後，相信多數人應該都會自己嚐試的。