【】山藥中含有大量的山药澱粉

山藥中含有大量的山药澱粉，所以烹飪時間較長的排骨山藥 ，吃起來口感軟糯，香菇就算是山药牙口不好的人也不在話下。與此同時最常見的排骨山藥做法莫過於山藥排骨湯，因為山藥排骨湯融合了山藥與排骨的香菇味道，讓湯羹變得更加鮮美，山药營養價值更加豐富。排骨而在燉山藥排骨湯的香菇時候 ，可以加入香菇一起燉製嗎?山药

點擊圖片進入下一頁 (1/2)

香菇淮山排骨可以一起煲湯的 ，山藥香菇枸杞排骨湯是排骨一道以排骨等為原料的美食。香菇淮山排骨湯含有大量的香菇黏液蛋白 、維生素及微量元素，山药能有效阻止血脂在血管壁的排骨沉澱，預防心血疾病，香菇取得益誌安神
、延年益壽的功效;

點擊圖片進入下一頁 (1/2)

香菇山藥排骨湯的做法步驟

1. 將排骨洗淨放入開水中 ，煮一會(以肉發白和無血絲為益)，將排骨撈出
，鍋中放入適量涼水(以排骨完全侵入為益) ，放入適量的薑蔥 ，八角
，肉蔻 ，陳皮，白芷等，大火煮開 ，繼續大火煮30分鍾左右
 。

點擊圖片進入下一頁 (1/2)

2. 將山藥去皮洗淨  ，切成三角塊
，香菇洗淨切成三角塊，放入鍋中，小火煮20分鍾左右。

3. 加入適量的鹽(少許 ，不要過鹹 ，隻要是香菇和山藥入味 ，排骨湯清淡點為益)，小火煮10分鍾左右。

4.湯中最好加上幾滴火麻油效果快 。